ya consegui configurarlo para poder usar tranquilamente el navegador y acceder a la web sin problemas mientras bajo archivos en mi torrent. en opciones/preferencias/ancho de banda. baje la velocidad de subida a 2 y otros datos en esa pestaña, en la siguiente imagen que subi junto a esta respuesta esta lo demas que modifique, espero que a alguien mas le sirva esta pregunta.