Ayuda BitTorrent

Saludos a todos, soy novato en este foro y en el mundillo de bittorrent.
Mi duda se basa en que desde que me he comprado un pc nuevo y utilizo windows 7 y me he instalado la version 6.4 de bittorrent, no consigo pasar de unos 30k. Antes uitlizaba la version 6.2 y un xp y de media bajaba a unos 60k-90k. Os pongo la configuración pero creo que es la correcta despues de pasearme por muchos foros y ayudas:

-Puerto abierto con icono en verde.
-Velocidad máx. de subida: 28.
-Límite de descarga: Sin límite.
-Máximo global conexiones: 600
-Núm. máximo de pares conectados por torrent: 200
-Núm. máx. de puestos de subida por torrent: 5

-Máx. número de torrents activos (sirviendo o desc.):10
-Máx. número de descargas activas: 6

Tambien deciros que mi conexión es de 6 o 3 megas (dependiendo de si tengo el descodificador de la tele encendido), con telefonica y la subida creo que es de 320k.

Muchísimas gracias de antemano.