Para solucionar lo del acceso denegado identificate en el tracker antes de encender el BitTorrent. Esto se hace poniendo tu usuario y contraseña en el tracker de la web de donde te bajaste el torrent y en el que debería de estar registrado.
No comentas que cliente es el que usas pero triángulos amarillos solo hay en el BitTorrent Oficial y en el utorrent. Por lo que supongo que alguno de estos dos enlaces te servira:
Triangulo amarillo y abrir puertos en el BitTorrent OficialTriangulo amarillo y abrir puertos en el uTorrent